

QoD 25 luglio 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
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- 1Sessione
- 20Studenti totali iscritti
- EnglishLingua dell'audio
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Il vishuddha o chakra della gola funge da centro di comunicazione del corpo. È dove trovi la tua voce, dici la tua verità e canti lodi, per te stesso e per gli altri. Questo chakra è associato al parlare e all'esprimersi, ma anche all'udire e all'essere ascoltati. Filosoficamente, il vishuddha chakra è associato alla verità, alla chiarezza e alla responsabilità.
Unisciti a noi in questa lezione di Yin Yoga per tutti, adatta a persone di tutte le abilità, età e condizioni di salute
Approfondiamo il quinto chakra: cos'è, come identificare i blocchi e come aprirlo per garantire che l'energia della tua gola fluisca di nuovo liberamente.
Per favore, vieni a questa sessione con 2-3 cuscini o cuscini, o un cuscino da yoga per sostenerti alla profondità appropriata. Questa lezione può essere svolta a letto, su un materassino o ovunque tu possa sostenerti sdraiato.
Il vishuddha o chakra della gola funge da centro di comunicazione del corpo. È dove trovi la tua voce, dici la tua verità e canti lodi, per te stesso e per gli altri. Questo chakra è associato al parlare e all'esprimersi, ma anche all'udire e all'essere ascoltati. Filosoficamente, il vishuddha chakra è associato alla verità, alla chiarezza e alla responsabilità.
Unisciti a noi in questa lezione di Yin Yoga per tutti, adatta a persone di tutte le abilità, età e condizioni di salute
Approfondiamo il quinto chakra: cos'è, come identificare i blocchi e come aprirlo per garantire che l'energia della tua gola fluisca di nuovo liberamente.
Per favore, vieni a questa sessione con 2-3 cuscini o cuscini, o un cuscino da yoga per sostenerti alla profondità appropriata. Questa lezione può essere svolta a letto, su un materassino o ovunque tu possa sostenerti sdraiato.
Dettagli del programma
Jul 13, 2023
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
1. Speak Now (Throat Chakra) Yin Yoga - Slow Healing Yoga for All
60 sessione minuto Sessione registrata
Basato sulla donazione
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Di Sarah Evans

Sarah Evans
Sarah is a Yoga Teacher specialising in restorative and inclusive practice for all bodies, Meditation Guide, Akashic Records Reader, and Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...
Studenti (20)
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