レイキを注入した陰ヨガ - アナハタ チャクラ

サラ・エヴァンスによる、レイキエネルギーを注入した、心身ともに安らぎ、癒される陰ヨガクラスにご参加ください！このクラスでは、ハートとハートチャクラを開き、自己愛と思いやりを深めることに焦点を当てます。この1時間のクラスで、サラはレイキエネルギーの力に満ちた、素晴らしいヒーリングと瞑想のヨガの旅を提供します。このセッションは、あらゆるレベルで深い休息、癒し、そして変容をもたらします。このセッションは、528Hzのヒーリング周波数のBGMとともに録音されています。

心身の静寂と安らぎを見つけることができる、リストラティブヨガと陰ヨガのポーズをいくつか行います。優しくサポート力のあるヨガのポーズでリラックスしながら、サラは遠隔レイキヒーリングを通して、穏やかなレイキエネルギーを送ります。このクラスは、全くの初心者からすべてのレベルの方に適しています。もし興味をお持ちでしたら、ぜひご参加ください！